Terapias alternativas é um blog para você consultar, ler, copiar as receitas para tratamentos naturais, sem contra indicações, sem receio da automedicação ou qualquer outra intercorrencia. Prevenir, nutrir, cuidar, emagrecer, fortalecer seu sistema imunitário.
terça-feira, 1 de dezembro de 2009
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domingo, 18 de outubro de 2009
segunda-feira, 28 de setembro de 2009
Emagrecer sem Dietas
Mas para as pessoas que apresentam excesso de peso, o colágeno detém a maior parte dos créditos no fato de que é a proteína que alimenta os nossos músculos e constrói massa muscular magra. O que muitos dietistas podem não perceber é que o colágeno é o combustível para formação da massa muscular magra, é o que ajuda a queimar gordura corporal, fazendo a perda ou manutenção de peso. Portanto, quanto mais massa magra tivermos, graças ao colágeno a queimar mais gordura, mais rapidamente alcançamos os nossos objetivos peso.
O Colágeno constitui as células dos tendões, ligamentos, discos intervertebrais, cartilagens, ossos e principalmente a nossa pele. Ele melhora a aparência e elasticidade da pele, bem como muitos outros efeitos benéficos sobre o funcionamento global, como: amplitude articular, evita rigidez das juntas, dores nas articulações, hidratação geral e da pele. Pense nisso como um bônus dentro do seu controle de peso!
Um dos maiores problemas com as dietas é de que o corpo humano não foi concebido para o racionamento. Quando se retira calorias, como somos instruídos a fazer a fim de emagrecer, o corpo vai para Modo de Fome. Durante o modo de fome, o corpo começa a armazenar o combustível para a massa muscular, tendo a gordura como reserva.
O que é consumido e o que é convertido?
Este é um grande problema. O organismo precisa da massa muscular que está perdendo e ganha a gordura que precisa antes processar para converter em massa muscular a partir daquelas reservas. Mas não importa o quão duro você tenta convencer o seu organismo a usar a gordura em vez de músculo como combustível, que ele não irá assim proceder - pois ele “pensa” que vai passar fome, “pensa” que pode precisar da reserva de gordura num futuro próximo para sobreviver!
É como tentar convencer alguém a lançar mão todas as suas economias para dar a você - obviamente eles não vão fazer isso, porque é dinheiro que eles podem precisar no futuro! É o seu banco de dinheiro - tal como o seu corpo é o banco de gordura. Assim como seu saldo bancário irá crescer, o seu corpo de também irá crescer de gordura.
O que se pode fazer?
Felizmente existe uma fórmula: o colágeno liquido (hidrolisado) concebido para ajudar o seu organismo queimar gordura, em vez de músculo, principalmente durante os primeiros noventa minutos do sono, quando o seu metabolismo é mais ativo.
Você agora pode, literalmente, perder peso enquanto você dorme - sem os maus efeitos secundários. Na verdade, as pessoas que têm utilizado desse procedimento, não só buscam perder peso, como também mais qualidade do sono, dormem melhor à noite e tem muito mais energia durante o dia. Ele é feito com ingredientes naturais, de modo que você não precisa se preocupar com os efeitos colaterais, não irá lhe causar nervosismo das dietas, bem como no uso de outros produtos.
Onde encontrar e como usar?
Você pode encontrar uma formulação de Colágeno Hidrolisado combinado com duas dezenas de frutas especiais. Basta entrar em contato comigo pelo Blog.
Se você pensava que não era possível perder peso enquanto dorme, sem necessidade de dieta alimentar, a ciência já provou que é possível, sim. Quando tomamos nosso jantar e não comemos qualquer coisa antes de ir dormir, estaremos em jejum. Quando você combinar um rápido metabolismo com um produto que dê forças para seu organismo acumular durante esse curto período com, doze a treze horas de maior consumo de massa de gordura, que é durante o dia, não há nada que impeça o emagrecimento!
segunda-feira, 21 de setembro de 2009
terça-feira, 7 de abril de 2009
Bloqueador natural de gordura - fibra da casca de maracujá
A casca da fruta, transformada em farinha, diminui a taxa de açúcar no sangue e impede que o organismo absorva a gordura dos alimenos, fazendo você perder peso. E não tem contra-indicação.Ela chegou ao mercado com a fama de ter o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, o que é ótimo para quem tem diabetes. Mas, aos poucos, a farinha feita com a casca do maracujá também se revelou um excelente bloqueador de gordura. Ou seja, impede que o organismo absorva parte desse nutriente presente nos alimentos, ajudando você a perder peso.A substância responsável pelo poder emagrecedor é a pectina, encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha não fica atrás: tem 20% dessa fibra, segundo estudo feito pelo químico e pesquisador Armando Sabaa Srur, da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “No estomago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade”, explica a médica e nutróloga Daniela Hueb. Com isso, você se sente bem alimentada com uma porção menor de comida. A pectina também reduz a velocidade com que o açúcar entra no sangue – quanto mais lento esse processo, mais a fome demora para voltar a dar sinal.A pectina é uma fração de fibra volátil que ao ser ingerida pelo organismo forma um gel, dificultando a absorção de carboidratos. A fibra de maracujá trabalha reduzindo a taxa de glicose, colesterol e auxiliando em programas de emagrecimento e no controle da diabetes.Gordura na miraQuando chega ao intestino, a pectina bloqueia a absorção da gordura dos alimentos. A ação é bem mais suave que a do Xenical, medicamento da Roche que tem o bloqueador de gordura orlistat como princípio ativo. Mas o efeito emagrecedor da farinha, assim como sua capacidade de proteger o coração, foi comprovado num estudo feito Universidade Federal da Paraíba com 17 mulheres com colesterol alto. “Depois de 70 dias consumindo a farinha, elas não só tiveram as taxas de LDL, o colesterol ruim, reduzidas como perderam peso – comemora a farmacêutica Alessandra Ramos, que acompanhou o grupo por um período de um ano sem registrar reações adversas. De qualquer modo, observe como seu organismo responde ao produto.
Menos toxinas
O consumo da farinha tem de ser diário: uma vez ou outra não é suficiente para surtir efeito. Por isso, varie o modo de acrescentá-la ao cardápio. Pode ser no suco, no iogurte, na salada, na sopa. O ideal, porém, é consumir uma colher de sopa (10 gramas, 47 calorias) antes das três principais refeições. Mas a nutricionista Anita Sacks, da Universidade Federal de São Paulo, avisa: "Não adianta usar a farinha de maracujá e abusar da gordura e do açúcar". Portanto, aproveite para cortar alguns excessos à mesa e faça algum tipo de atividade física (vale até uma caminhada de 30 minutos pelo bairro dia sim, dia não).
Faça em casa ou compre pronto!
Existem várias opções de farinha da casca do maracujá feitas por laboratórios farmacêuticos, à venda em farmácias e lojas de produtos naturais. Não compre o produto em saquinhos sem identificação, barracas de rua ou feiras livres. Se preferir, pode preparar a farinha em casa. Use, de preferência, maracujá orgânico - sem agrotóxico.
Veja como fazer: Lave e mergulhe seis maracujás por 20 minutos numa mistura de água corrente. Corte-os ao meio, retire a polpa e guarde para fazer suco. Corte a casca em tirinhas, ponha numa assadeira e asse em forno médio por cerca de 30 minutos ou até que fiquem sequinhas. Espere esfriar. Bata no liquidificador (ou passe no processador) até obter uma farinha. Passe pela peneira e guarde num recipiente limpo e tampado. Nutrientes extras:A farinha de maracujá é fonte de várias vitaminas e minerais: Niacina (vitamina B3): atua na produção de hormônios, melhora a ansiedade, ajuda no crescimento das crianças e protege as paredes do estômago.
Ferro: previne anemia e aumenta a disposição.
Cálcio: ajuda a fortalecer os ossos, além de melhorar a memória, a oxigenação das células e a circulação.
Dicas de receitas:
* 2 bananas ou 1 pera e 1 maça... * 1 colher de sopa (10 gramas) de farinha de casca de maracujá* 1 colher de sopa de farinha de linhaça(opcional)
* 2 copos de leite* adoçar a gostoDoce diária recomendada: 1 colheres de sopa cheia , 3 vezes ao dia, que equivalem a 30g de fibra de maracujá ao dia.Ajuda na redução da taxa de colesterol e na diminuição da glicemia.
Leia mais - No combate à diabetes...Fonte: Informativo da Revista Terceito milênio - Ano 6 - número 71 - dezembro 2007. Imagens: www.lunaeamigos.com.br
ATENÇÃO: A responsabilidade deste artigo é exclusiva de seu respectivo autor (fonte).
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009
TERAPIA PELO MEL E CANELA
Qual é o único alimento que não estraga? - O mel de abelhas.
A mistura de mel e canela cura a maioria das doenças.
O mel é produzido em quase todos os países do mundo.
Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses
normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos.
A revista 'Weekly World New', do Canadá, na sua edição de
17/01/1995, publicou uma lista das doenças que são curadas pelo mel, misturado com canela.
*DOENÇAS DO CORAÇÃO*
Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o
regularmente no café da manhã, no lugar da manteiga e geléia.
Ela reduzirá o colesterol das artérias e previnirá problemas
No coração. Também previne novos infartos nas pessoas que já tiveram um antes. O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração.
Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos.
Descobriu-se que o mel com canela revitaliza e limpa as artérias e veias dos pacientes idosos.
*ARTRITE E INFECÇÕES DE RINS*
Misturar uma xícara de água morna com 02 colheradas de mel e 01
colherinha de canela em pó. Beber uma xícara de manhã e uma de noite.
Se tomar com frequência pode até curar a artrite crônica,
além de eliminar os germes que produzem infecção nos rins.
Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen, os
médicos deram aos seus pacientes diariamente, antes do café da manhã,
01 colherada de mel e meia colherada de canela em pó.
Em uma semana, de 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75
deixaram de ter dor inteiramente.
Um mês depois, todos os pacientes estavam livres da dor,
mesmo aqueles que quase já não conseguiam caminhar.
*COLESTEROL *
2 colheradas de mel com 03 colherinhas de canela misturados em
meio litro de água.
Tomar 03 vezes ao dia. Isto reduz o colesterol em 10%, em duas horas.
Tomado diariamente, elimina o colesterol ruim.
*RESFRIADOS *
Para curar completamente sinusite, tosse crônica e resfriado
comum ou severo, misturar 01 colherada de mel com
01 colherinha de canela em pó e tomar com frequência.
*DOR DE GARGANTA *
1 colherada de mel, misturada com meia colher de vinagre de sidra.
Tomar de 4 em 4 horas.
*PERDA DE PESO*
Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de
tomar o café da manhã, beba mel com canela numa xícara de água.
Se beber todos os dias, reduz o peso até de pessoas muito obesas.
*VELHICE*
Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente.
Misture 01 colherada de canela e 03 xícaras de água.
Ferva para fazer um chá. Quando amornar, coloque 04 colheradas de mel.
Beber um quarto (1/4) de xícara, 03 ou 04 vezes ao dia.
Mantém a pele fresca e suave, e, diminui os sintomas da idade avançada.
Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode melhorar muito
e se sentir como alguém muito mais jovem.
*DOR DE DENTES*
Fazer uma pasta com 01 colherinha de canela e 05 colherinhas de
mel e aplicar no dente que está doendo. Repita pelo menos 03 vezes ao dia.
*PERDA DE CABELO*
Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem
aplicar uma pasta de azeite de oliva (aqueça o óleo até uma temperatura suportável à pele),
01 colherada de mel e 01 colherinha de canela em pó, no couro cabeludo.
Deixar por 15 minutos antes de lavar.
Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na
cabeça somente 05 minutos.
*PICADAS DE INSETOS*
Misture 01 colherinha de mel, 02 colherinhas de água morna e
01 colherinha de canela em pó. Faça uma pasta com os ingredientes e esfregue-a
suavemente sobre a picada.
A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.
*DIVERSOS*
A mistura de mel com canela alivia os gases no estômago,
fortalece o sistema imunológico e alivia a indigestão.
OBSERVAÇÃO: O MEL NÃO DEVE SER FERVIDO.
sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009
CURA DO CÂNCER POR BICARBONATO DE SÓDIO!
Cura do câncer! Um médico italiano descobriu algo simples que considera a causa do câncer. Inicialmente banido da comunidade médica italiana, foi aplaudido de pé na Associação Americana contra o Câncer quando apresentou sua terapia. O médico observou que todo paciente de câncer tem aftas. Isso já era sabido da comunidade médica, mas sempre foi tratada como uma infecção oportunista por fungos - Candida albicans. Esse médico achou muito estranho que todos os tipo de câncer tivessem essa característica, ou seja, vários são os tipos de tumores mas têm em comum o aparecimento das famosas aftas no paciente. Então, pode estar ocorrendo o contrário - pensou ele. A causa do câncer pode ser o fungo. E, para tratar esse fungo, usa-se o medicamento mais simples que a humanidade conhece: bicarbonato de sódio. Assim ele começou a tratar seus pacientes com bicarbonado de sódio, não apenas ingerível, mas metódicamente controlado sobre os tumores. Resultados surpreendentes começaram a acontecer. Tumores de pulmão, próstata e intestino desapareciam como num passe de mágica, junto com as Aftas. Desta forma, muitíssimos pacientes de câncer foram curados e hoje comprovam com seus exames os resultados altamente positivos do tratamento. Para quem se interessar mais pelo assunto, siga o link (em inglês)nao deixem de ver o video, no link abaixo. O médico fala em italiano, mas tem legenda em português. -----> http://www.curenaturalicancro.com/ Lá estão os métodos utilizados para aplicação do bicarbonado de sódio sobre os tumores. Quaisquer tumores podem ser curados com esse tratamento simples e barato. Parece brincadeira, né? Mas foi notícia nos EUA e nunca chegou por aqui. Bem que o livro de homeopatia recomenda tratar tumores com borax, que é o remédio homeopático para aftas. Oswaldo N Aguiar Terapeuta Holistico |
Terapia natural do Dr. Simoncini para a cura do câncer utilizando Bicarbonato de Sódio
Dr. Tullio Simoncini, um oncologista de Roma, Itália, foi o pioneiro a aplicar a terapia utilizando o bicarbonato de sódio a 200/1000ml (NaHCO3) como um meio de tratar o câncer. A teoria fundamental deste tratamento baseia-se no fato de que, apesar da quantidade de fatores variáveis, a formação e a disseminação do tumor é causada por fungos.
O bicarbonato de sódio, por ser diferente dos outros remédios anti fungos, é extremamente difusível e restringe a possibilidade dos fungos penetrarem no tumor. Isto acontece devido a velocidade pela qual ele o desintegra, causando impossível a adaptabilidade dos fungos. O bicarbonato de sódio é administrado diretamente no tumor, quando possível. Também existe a possibilidade de administrá-lo através da arteriografia seletiva, que visa selecionar artérias específicas pelas quais o medicamento é aplicado e subsequentemente ele começa a dissolver o tumor. A arteriografia seletiva representa uma arma poderosa contra os fungos, pois é indolor, não causa efeitos colaterais e apresenta baixos riscos.
Com a administração do bicarbonato de sódio, é possível atingir quase todos os órgãos, que podem ser tratados e serem beneficiados por uma terapia que é inofensiva, rápida e eficaz.